先日購入した楽天ランキング１位！
ナチュラルヘルシースタンダード
エキストラヴァージンココナッツオイル
５００ｍｌ 2,138円（税込）
美容、ダイエット、健康に対するココナッツオイルの効果を
ご紹介してきましたが、まだまだ効果をもたらしてくれるようです！
偏食、運動不足、喫煙、ストレス等、
普段の生活習慣が発症や進行に大きく関わっている
近年増え続けている生活習慣病！
数年前より健診でも腹囲測定が取り入れられ
生活習慣病予防に対する意識が高まってきています。
脂質異常、高血圧、糖尿病、肥満等、
命にも関わる恐ろしい病気と言われている
生活習慣病をココナッツオイルで予防できるというのです！！
これは、なんて素晴らしいオイルなのか！！
ココナッツオイルサマサマです！
大きく分けて５つのケアで
生活習慣病の予防に一役かってくれています。
＜１：血管系のケア＞
心臓から送り出される血液を全身に運ぶ動脈に
コレステロールなどがたまり、血管内が狭くなると
血液がスムーズに流れなくなり、必要な酸素や栄養素が行き渡らず
各組織が機能しにくくなります。
この状態が続くと心臓に負担がかかり、高血圧、心不全などの
疾患につながるのです。
臓器や組織が機能しなくなれば、ある日突然、
心筋梗塞、さらには脳出血になる可能性もあります。
しかし、原因はコレステロールだけではありません。肥満や高血圧、高血糖など
さまざまな要因が重なることで、危険度がグッと高まります。
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は直接肝臓に届き
すぐにエネルギーに変換されるため
血中コレステロール値には、直接の影響がないといわれています。
さらに、ココナッツオイルには、コレステルロールの酸化を抑制するという
研究結果もあります。
ケトン体体質になれば、血糖値の上昇も抑えられるので
高血糖の予防にもなるといわれています。
今使っている体に悪い油をココナッツオイルに置き換えるだけで
血管系へのケアにつながるのです。
＜免疫系のケア＞
私達の体のなかでは、毎日数千個のがん細胞が作り出され、
その都度リンパ球という免疫細胞が死滅させていますが
死滅しなかったがん細胞が細胞分裂を繰り返すとがんとなっていまいます。
ということは、免疫細胞が機能している限り、がんを発病する可能性は
低くなります。免疫機能を高めることが、がん予防に繋がるのです。
トランス脂肪酸など体に悪い油を常習的に摂っていると
免疫機能が低下し、発がん性物質の活性酸素が作られるので
まずは体に悪い油を摂らないことが重要です。
ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、免疫系の一部
白血球の生成を促すことが報告されています。
＜血糖のケア＞
私達の体は、食べたものをブドウ糖に変換し
血液を介して栄養素を全身に運んでいるのですが
糖尿病になるとエネルギーを必要としている細胞に
ブドウ糖を運べなくなるのです。
なぜ運べなくなるのか？？
それは、血液中のブドウ糖を細胞に運搬し
脂肪やグリコーゲンに変えてエネルギーとして蓄える
膵臓から分泌されるインスリンというホルモンが不足するからです。
糖尿病患者の多くは、食事や運動といった生活習慣が関係している場合が多く
精製植物油の過剰摂取が糖尿病につながるという研究も報告されています。
ココナッツオイルに含まれている中鎖脂肪酸は
インスリンの分泌がなくても
細胞にエネルギーを届けることができます。
また、代謝を上げてカロリーを消費しやすい体へと導いてくれるのです。
糖尿病予備軍のメタボリックシンドロームの人たちも
減量や運動療法にプラスすることをおすすめします。
＜メンタルのケア＞
原因はまだ解明されていない部分がありますが
うつ病は、精神的、肉体的ストレスが重なり
脳の機能障害が起きていると考えられています。
体内に活性酸素が発生すると体がサビついてしまい
様々な病気を引き起こすという話はしましたが
うつ病もその一つ。
セロトニンという神経伝達物質が正常に分泌されなくなると
気分が落ち込むなど、うつ病の症状が現れるのです。
ココナッツオイルは、高い抗酸化力があるといわれています。
＜疲労のケア＞
日々の忙しさから疲労感が抜けない人が増えています。
慢性疲労症候群は突然激しい疲労感に襲われ
その後感染症疾患にかかるケースが多いと言われています。
頭痛、微熱、めまい、リンパ腺の腫れ、アレルギー、極度の疲労などの
症状が認められています。原因はまだ解明されていませんが
エネルギー不足も一因ではないかと考えられています。
疲労感から食欲が減退し、さらにエネルギーを効率的に体に取り込めなくなって
いるのです。すばやくエネルギーになり、代謝を促進するココナッツオイルを
取り入れて、エネルギー不足をケアしましょう。
さらに、ラウリン酸の働きによって、感染症を引き起こす微生物の働きを抑えることが
期待されます。
ココナッツオイルが健康にいい理由：その他の記事↓↓↓↓↓
ナチュラルヘルシースタンダード（natural healthy standard）
エキストラヴァージンココナッツオイルの詳細
| 商品名 | ナチュラルヘルシースタンダード（natural healthy standard）エキストラヴァージンココナッツオイル |
| 分量 | ５００ｍｌ |
| 価格 | 2,138円（税込） |
| 送料 | |
| 特徴 | ダイエット、美容、健康 |
| 内容 |
